뇌와 칭찬, 말의 힘

뇌와 칭찬

칭찬 일기는 스스로 자신을 칭찬하며 자연스럽게 변화를 일구어가는 훌륭한 도구입니다. 뇌와 칭찬은 모종의 관계를 맺고 있어서 칭찬을 하면 뇌가 기뻐한다는 것이 뇌과학으로 실증되었습니다. 구체적으로 말하면 칭찬을 하면 뇌가 안정되고 기쁨을 느끼면서 쾌감 호르몬인 세로토닌과 도파민의 분비가 활발해진다는 사실이 밝혀졌습니다.

 

말의 힘

말의 힘은 매우 셉니다. 말이 가진 힘을 인생에 활용하지 않는 것은 안타까운 일입니다. 뇌가 기뻐하는 칭찬의 말을 가능한 많이 사용하길 바랍니다.

 

 

책 '나에게 하루 한 줄 칭찬수첩' 중에서

 

 

 

성장 명언 요약

칭찬의 말

칭찬을 하면 뇌가 기뻐한다는 것이 뇌과학으로 실증되었다.

칭찬을 하면 뇌가 안정되고 기쁨을 느끼면서 쾌감 호르몬인 세로토닌과 도파민의 분비가 활발해진다는 것이다.

뇌가 기뻐하는 칭찬의 말을 가능한 많이 사용하길 바랍니다.

 

말의 힘

말의 힘은 매우 셉니다.

말이 가진 힘을 인생에 활용하지 않는 것은 안타까운 일입니다.

 

감사합니다.