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건강55

3H 탄소온열기 무전자파 탄소 매트 사용후기 침대용 3H 탄소온열기(한일온열기) 내 돈 내산 사용 후기입니다. 기존에 사용하던 히팅텍스가 고장 나서 새로운 것을 찾다가 알게 되었고 얼마 전에 구입해서 사용 중인입니다. 무전자파 그래핀 & 탄소온열기(워셔블), 전자파차단 인증매트여서 안심하고 사용하고 있습니다. 오늘은 내 돈 내산의 한일온열기 3H 탄소온열기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 더보기 3H 탄소온열기 - 탄소매트 3H 탄소온열기 두께와 무게 3H 탄소온열기 컨트롤러 KM-912-4P 3H 탄소온열기 사용설명서 탄소온열기-탄소매트 한일온열기의 3H 탄소온열기는 전자파로 인체를 보호하고 세탁도 가능한 온열 탄소매트입니다. 아래는 3H 탄소온열기의 주요 정보입니다. 구입하고 1개월 정도 되었고 아주 만족하며 사용 중입니다. 대형마트에서 구.. 2024. 3. 24.

울트라트랩 모기-해충 퇴치기 사용 후기 아파트 19층에 살고 있는데요, 지난 11월 초에 모기 1~2마리가 매일 방에 들어와서 물기에 모기향을 피웠으나 죽지도 않아서 내 돈 내산의 가정용으로 적합한 울트라트랩 모기-해충퇴치기를 사게 되어 사용한 후기입니다. 결과적으로는 모기를 아주 잘 잡아들여서 잠을 잘 자게 되어서 대만족입니다. 이 울트라트랩은 내년 하절기의 해충과 모기를 고려해서 앞날을 내다보고 구입하게 되었습니다. 비티글로벌 울트라트랩 2023 소비자만족 지수 1위에 빛나는 비티글로벌의 국산 울트라트랩 모기-해충 퇴치기는 자외선램프-팬-포집기로 구성되어 있고 빛나는 자외선램프와 모기가 좋아하는 이산화탄소(정)를 물속에 녹여서 냄새를 밖으로 뿜어내어 모기-해충을 강력하게 유인하여 포획하는 퇴치기입니다. 과학적으로 잘 만들어졌다!라는 생각이.. 2023. 11. 13.

차전자피 식이섬유 섭취 후기, 쾌변엔 차전자피, 변비탈출, 건강기능식품 차전자피 식이섬유 섭취 후기, 쾌변엔 차전자피 지인으로부터 소개받아서 내 돈 내산으로 3주째 복용하고 있는 차전자피 식이섬유, 쾌변엔 차전자피~ 건강기능식품 섭취 후기입니다. 실제로 섭취한 지 3주 정도 지났는데, 쾌변, 변비 탈출로 지난번에 포스팅한 '변비해소, 변비탈출' 포스팅의 방법과는 또 다른 변비해소 방법을 찾아내게 되었답니다. 차전자피 식이섬유는 자신의 무게보다 40배나 되는 수분을 흡수하고 부피가 팽창되어 장속에서 배변활동을 원활하게 하는데 도움을 줄 수 있다고 하는데 실제로 복용해보니 사실이었습니다. 종근당에서 판매되는 '건강기능 제품'이라 믿고 복용할 수 있는 '차전자피 식이섬유' 어떤 건강기능식품인지 알아볼까요? 차전자피란? 강렬한 태양빛을 받고 자란 질경이과 식물의 씨앗을 차전자라 하.. 2022. 10. 8.

수면과 건강 10시에는 잠자리에 들어 새벽 4시에 일어나는 습관을 들인지도 거의 10년은 된 것 같습니다. 사실 저녁에는 피곤도 하고 집중력이 떨어져서 뭐를 해도 효율이 떨어집니다. 새벽 4시에 일어나서 하고 싶거나 배우고 싶은 것을 하면 집중력, 효율을 다 잡을 수가 있습니다. 오늘은 수면과 건강에 대해서 꿀팁이 많으니 계속 읽어 보세요. ^&^ "신은 인생의 갖가지 걱정에 대한 보상으로 우리에게 희망과 수면을 내려주셨다." - 볼테르 - "상쾌한 잠이야말로 자연이 인간에게 가져다주는 다정하고 반가운 자양분이다" - 윌리엄 셰익스피어 - "수면은 잠자는 시간을 벗어난 인생에도 선물이다." - 윌리엄 C. 디멘트 - 수면이 수행하는 역할 5가지 1. 뇌와 몸에 휴식을 준다. 2. 기억을 정리해서 정착시킨다. 3. 호.. 2022. 4. 6.

체온과 건강 체온에 깊은 관심을 갖게 된 것은 '체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다' 라는 책을 읽고 나서부터입니다. 체온이 몸과 정신 건강에 상당한 영향을 미치고 있다는 것을 알게 된 것이죠. 어떻게 보면 이 책을 읽게 된 것이 행운이었다고 볼 수 있습니다. 그 이후로 인체에 관련된 수면, 숙면, 식품, 다이어트, 장의 기능, 뇌의 기능 등에 관심을 갖고 수많은 책을 읽게 됩니다. ^&^ 인체의 신비에 호기심이 폭발한 것이죠. 그럼 체온과 건강에 관한 체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다 책의 일부 내용을 소개해 보겠습니다. (시간이 되시면 이 책, 꼭 읽어 보십시오) 책의 내용은 여기까지 입니다. 아래는 인터넷에 나와 있는 알기 쉬운 체온에 관한 내용이니 참고해 주십시오. 우리 몸의 가장 중요한 '인체와.. 2022. 4. 2.

오미크론 극복 후기 2 가래와 기침 3/15(화)에 확진 통보를 받고 3/21(월) 자가격리 해제 후에도 가래와 기침이 멈추지 않았습니다. 그래서 혹시나 하는 생각에 3/25(금) 내과 병원에 들러서 폐 부위 엑스레이 사진을 찍고 의사 선생님에게 확인 결과 폐에는 이상이 없다고 하여서 일단은 안심을 하였습니다. 그리고 가래와 기침이 빨리 멈추기를 기대하면서 의사 선생님에게 증상을 이야기하고 새롭게 약 처방을 받았습니다. 아래는 가래와 기침이 멈추지 않아 처방받은 약입니다. 이약을 3일 동안 복용했더니 다행히도 가래와 기침이 멈추어 안심하고 있습니다. 결과적으로 오미크론 코로나에 감염되어 완치되었으며 가족에게 전파되지 않아서 다행으로 생각하고 있습니다. 그리고 재감염 사례가 심심치 않게 뉴스에 나오고 있어서 더욱 조심해야겠다는 생각이 듭니다.. 2022. 3. 29.

모다모다 염색 샴푸 신제품 나오나 모다모다 염색 샴푸를 구입하여 실제로 사용해보고 2회에 걸쳐 아래와 같이 사용 후기를 올리고 사용을 중지했었는데 더 좋은 신제품이 나온다는 소식에 기대되어 포스팅합니다. 2022. 1. 2에 올린 모다모다 염색 샴푸 사용후기와 모다모다 염색 샴푸 사용 후기 요즘 모다모다의 염색 샴푸, 갈변 샴푸가 여러모로 화제가 되고 있습니다. 갈변 샴푸 염색 샴푸 새치 샴푸 특허 샴푸 등등 저도 지인의 도움을 받아서 그 효과를 알아보기로 하였습니다. 최근에 anyjoy7.tistory.com 2022. 1. 14에 올린 모다모다 염색 샴푸 - 사용을 마치며 모다모다 염색 샴푸 - 사용을 마치며 2021. 12/10부터 모다모다 염색 샴푸를 사용하였고 2022. 1/2에 사용후기를 올렸습니다. 그리고 이후에도 계속 모다.. 2022. 3. 27.

오미크론 극복 후기 오미크론 코로나에 걸려서 방 안에서 일주일 동안의 긴 자가격리가 끝나고 2일째입니다. 다행히도 가족들은 PCR 검사에서 음성이 나왔고 증상도 없는 상태입니다. 그동안의 과정을 공유하고 싶어서 올려봅니다. 3/11(금) 목이 조금 아픔 3/12(토) 목이 조금 더 아파져서 저녁에 자가진단 실시 - 음성 3/13(일) 아침부터 열이 좀 나고 목이 좀 아픈 현상이 있음 3/14(월) 아침에 자가진단 - 양성 전담병원에 가서 PCR 검사 3/15(화) 오전 10시경에 양성 통보 옴 이때까지 미리 준비한 감기약 복용 비대면으로 처방약 5일분 신청/수령 3/16(수) 목, 가슴(약) 통증과 기침, 가래 보건소에서 건강관리세트 도착 전담 병원 지정되어 연락 옴. 이후 하루에 오전, 오후로 나누어 체온, 맥박수, 산소.. 2022. 3. 22.

웃음과 건강에 관하여 웃음이 정신 건강, 신체 건강에 좋다는 것은 뉴스나 인터넷 정보 등을 통해서 알고 있었습니다만 요즘에는 과학적으로 소개하는 책들이 있어서 그 내용들을 소개해 보겠습니다. '우리가 몰랐던 웃음 치료의 기적' 이라는 책에서 강조하는 것은 "웃음이야말로 위대한 자연이 인류에게 선사한 최고의 '치유 능력'이다. 그 심오한 힘에는 땅 위의 어떤 의약품도 범접하지 못한다. 뱃속 깊은 곳에서 우러나오는 웃음이 바로 당신의 생명에 기적을 일으킨다." 유머와 웃음의 긍정력을 믿는 한 사람으로서 격하게 찬성합니다. ^&^ 이 책에 나온 중요 내용입니다. 유머는 혈액순환을 촉진해 젊음을 유지시킨다. 웃으면 면역력이 강해진다. 웃음의 가장 큰 효과는 '면역 효과'이다. 웃으면 NK 세포(면역 세포)가 증가한다. 웃지 않으면 .. 2022. 3. 10.

호르몬의 중요성 인체와 건강에 관심이 많아서 건강 관련 도서를 보고 알게 된 호르몬의 종류와 기능과 역할이 흥미로워 소개해보도록 하겠습니다. 인체에서 분비되는 호르몬이 400여 개가 넘는 것으로 추정되며 그중 100여 가지만 확인이 되었답니다. 그중에서 인체에 중요한 몇 가지를 요약하여 소개해보도록 하겠습니다. 호르몬의 기능과 역할 인슐린 - 혈관 청소부(혈관을 맑게), 몸속 대화 노화 방지 멜라토닌 - 천연수면제, 산화 방지제, 면역 지킴이, 면역력 키워 줌, 마음과 정신의 노화 방지 성장호르몬 - 호르몬의 왕, 청춘의 묘약, 얼굴과 신체의 노화 억제 흉선 호르몬 - 대표적인 면역 호르몬 에스트로겐 - 여성호르몬, 여성의 성적 발달과 성장에 중요 테스토스테론 - 남성호르몬, 자신감 형성과 남성 역할 수행 기여 DHEA.. 2022. 3. 6.

만능 암 치료법 나오나 기초과학연구원(IBS)에서 2022년 2월 23일 IBS 보도자료를 통해서 부작용 없고 모든 암에 적용 가능한 '만능 암 치료법' 나왔다고 아래와 같이 IBS 뉴스센터를 통해서 공표했습니다. 부작용 없고 모든 암에 적용 가능한‘만능 암 치료법’나왔다 부작용 없고 모든 암에 적용 가능한‘만능 암 치료법’나왔다 - IBS 유전체 항상성 연구단, 유전자 가위로 암세포만 골라 죽이는 환자 맞춤형 암 치료법‘신델라(CINDELA)’개발 - 정상세포 손상 없 www.ibs.re.kr IBS에서 발표한 '유전자 가위' 치료법의 핵심 내용은 아래와 같습니다. 1) CRISPR-Cas9 유전자 가위 : DNA 염기서열을 인식하여 DNA 이중나선을 절단하는 효소. 어떻게 유전자를 잘라서 암세포만 죽일 수 있을까요? 대단한.. 2022. 3. 2.

코로나19 자가검사 결과 이틀 전 오전부터 목이 조금씩 아파오더니 목감기 기운이 오는 것이었습니다. 집에 있는 감기약을 복용하고 하룻밤을 지냈으나 어제 오전이 되어도 더 나아지는 것 같지 않았습니다. 코로나에 걸린 것 아닌가? 하는 생각이 들어서 인터넷에서 코로나 오미크론 증상을 몇 건 검색해 보았습니다. 식은땀, 심한 인후통, 가래 증상, 오한에 미열, 기운 없고, 콧물에 재채기 등이었습니다. 그런데 최근 오미크론에 걸린 지인으로부터 '인후통'이 있었고 '자가검사 키트'로 검사해서 양성이어서 병원에 가서 PCR 검사를 했더니 오미크론 코로나라는 검사 결과가 나왔다고 하는 이야기를 들었습니다. 지금은 자가격리 중인데 초기에는 감기약을 사다가 복용하고 있었고 며칠 뒤에 보건 당국으로부터 연락이 와서 알려준 약을 사서 복용하며 자가.. 2022. 2. 27.

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