반응형 비타민D 햇빛1 비타민 D 복용 - 효능과 결핍 증상 비타민 D는 몸에 꼭 필요한 영양분으로 뼈의 성장과 유지에 상당히 중요한 역할을 하게 됩니다. 부족하면 인체의 뼈의 성장과 유지에 큰 영향을 미치고 과잉 섭취를 하게 되면 독성이 있어서 인체에 좋지 않은 영향을 미친다고 합니다. [ 비타민 D (칼시페롤) ] 기능 및 효능 칼슘 및 인의 체내 흡수, 혈중 칼슘·인의 농도를 증가시켜 뼈의 무기질 침착에 유리한 환경 조성하고, 뼈의 형성과 장관에서 칼슘의 흡수를 도우며 칼슘의 대사를 촉진시켜 칼슘이 체외로 배설되지 않도록 칼슘의 재흡수를 돕는다 암의 위험도 줄여주는데 이는 비타민 D가 암세포에 독성이 나타내기 때문으로 추정된다. 암과의 연관성도 주목받고 있다. 비타민D는 여러 세포의 증식과 분화를 조절하는 데도 관여하는 데, 최근 연구 결과 비타민D가 암세포.. 2021. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
