반응형 유산균증식1 유산균 다이어트 시작 올 가을 건강진단에서 과체중이라는 결과가 지난주에 나와서 추가적인 다이어트를 생각하게 되었습니다. 키는 170cm 정도에 몸무게 측정 72Kg 정도입니다.(옷 다 입고 측정하던데... 실제는 70~71kg입니다.) 아래와 같이 복부 지방 다이어트를 해서 제법 몸무게를 줄였는데... 더 좋은 방법은 없는가?라는 생각을 하게 되었고 복부 지방 다이어트 후기 몸무게가 75Kg에 육박하자 움직이기가 거북했습니다. 키 170cm 정도에 몸무게가 75Kg이면 과체중입니다. 건강진단에서도 과체중이라고 살 좀 빼라고 매년 지적을 받기도 했습니다. 그런데 살이 찌 anyjoy7.tistory.com 체중을 더 줄이기 위해 알아보고 결정한 방법이 유산균 다이어트입니다. 저는 이전에 장 건강에 관심이 많아서 책을 몇 권 읽.. 2021. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
