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스마트 국토정보 앱 스마트 국토정보 앱 오늘은 국가 토지 정보를 쉽게 파악할 수 있고 믿을 수 있는 스마트 국토정보 앱을 소개해 보겠습니다. 국토교통부에서 운용하는 앱이므로 신뢰할 수 있는 앱입니다. 지번 주소나 도로명 주소의 정확한 지도 위치와 상세정보, 그리고 공시지가까지 표시해 주므로 심플하지만 유용한 앱이라고 할 수 있습니다. 스마트국토정보 앱 다운로드 및 설치는 아래를 클릭! 스마트국토정보 - Google Play 앱 스마트국토정보(https://kgeop.go.kr)에서 제공하고 있는 주요 서비스를 안드로이드폰에서도 손쉽고 편리하게 이용할 수 있습니다. play.google.com 스마트국토정보 앱 사용법 1) 설치된 앱을 클릭하면 홈 화면이 나옵니다. 2) 검색창에 '청담동'이라고 입력해 보았습니다. (도로명 .. 2022. 1. 18.
변비 해소, 변비 탈출 변비 탈출 일주일 후인 지난 1월 5일에 "변비 탈출 후기, 꿀팁"으로 포스팅을 했습니다. (아래쪽에 링크를 걸어놓았습니다.) 또 10일이 지나간 1월 15일까지도 변비가 완전히 해소되었기에 그 꿀팁을 요약하여 마무리 짓는 완결 편입니다. 섬유질이 많은 음식을 섭취한다거나 유산균 음식료, 물을 자주 마신다거나 운동 등도 평상시에 하고 있지만 인체(대장)의 구조를 알고 효과 있는 배변 자세로 쾌변을 이룬 변비 해소, 변비 탈출 방법을 그림을 이용하여 설명해 보겠습니다. 대장의 'S자 결장과 직장의' 연결 부위는 구부러져 통로가 좁아져 있습니다. 양변식 좌변기에 앉아있는 자세로는 이 구부러져 좁아진 곳이 잘 안 트입니다. 그러면 어떻게 해야 할까요? 변비 해소나 탈출을 위해서는 일명 '변비 받침'이나 '쾌변.. 2022. 1. 17.
치유하는 힘 [성장 명언] 진정으로 우리 자신인 것만이 치유하는 힘을 갖고 있다. - 칼 구스타프 융 - 책 중에서 심리학의 대가다운 의미 깊은 명언입니다. 스위스 태생의 의사, 심리학자인 칼 구스타프 융은 영혼과 페르소나(가면을 쓴 인격) 개념을 창시하였습니다. 제가 좋아하는 심리학자 중의 한 분입니다. 다양한 소개와 해석이 있지만 잠재의식이나 무의식에 대한 폭넓은 지식으로 유명합니다. 칼 구스타프 융의 다양한 저서도 많이 나와 있습니다. 제가 무의식이나 잠재의식에 관해서 많은 영향을 받은 조셉 머피의 "잠재의식의 힘"을 읽고 나서 칼 구스타프 융의 책을 읽고 그의 위대함을 알게 되었고 두 분은 서로 다른 분야에서 종사했지만 무의식에 관한 내용은 연관성이 있음을 알게 되었습니다. 우리는 우리의 잠재의식에 올바른 영양분을 흡수하여.. 2022. 1. 16.
카카오톡 채널 알림 차단 방법 수시로 울리는 카톡 알림 필요한 것이라면 문제 될 것 없으나 스팸성 알림은 빨리 차단하고 싶습니다. 아주 간단히 할 수 있는 "카카오톡 알림 차단" 방법입니다. 아래의 그림을 보면서 해보면 더욱 차단하기 쉽습니다. 1) 카카오톡 알림이 들어온 채널로 이동한다. 카카오톡 메시지 내용 밑에 보면 "수신거부 | 홈 |채널 차단"이 있군요. 홈 아이콘으로 이동 클릭합니다. 2) 오른쪽 위의 'ch 아이콘'을 클릭합니다. 3) 채널 차단 알림에서 '차단'을 클릭합니다. 4) '확인'을 클릭하면 차단 완료됩니다. 5) 다시 받고 싶으면 '알림톡 받기'를 클릭합니다. 6) 차단하고 싶으면 '알림톡 차단'을 클릭합니다. 카카오톡 채널 알림은 사전에 소비자의 허락을 득한 후에 보내야 좋은데 거의 일방적으로 보내는 것 같.. 2022. 1. 15.
모다모다 염색 샴푸 - 사용을 마치며 2021. 12/10부터 모다모다 염색 샴푸를 사용하였고 2022. 1/2에 사용후기를 올렸습니다. 그리고 이후에도 계속 모다모다 샴푸를 사용 중이었는데 모다모다 염색 샴푸 사용 후기 요즘 모다모다의 염색 샴푸, 갈변 샴푸가 여러모로 화제가 되고 있습니다. 갈변 샴푸 염색 샴푸 새치 샴푸 특허 샴푸 등등 저도 지인의 도움을 받아서 그 효과를 알아보기로 하였습니다. 최근에 anyjoy7.tistory.com 머리가 길어져서 지난 1월 7일(금)에 이발을 하게 되었습니다. 모다모다 염색 샴푸를 사용한 지 거의 한 달 가까이 되었던 셈입니다. 이발을 하더라도 염색 샴푸의 갈변 현상이 어느 정도 남아있을 것이라는 기대를 갖고 이발을 하였습니다만 기대와는 다르게 짧아진 머리는 전체적으로 흰머리가 많이 나타나 있었.. 2022. 1. 14.
절망의 해독제 [성장 명언] 마음의 준비가 부족할 땐 몸부터 움직여라. 행동은 절망의 해독제이다. - 조안 바에즈 - 책 중에서 생각이 정체되거나 어떤 문제에 부딪혔을 때 돌파할 수 있는 명확한 해법이 떠오르지 않을 때 밖으로 뛰쳐나가 신체적인 활동으로 자신의 내외부의 환경을 바꾸어보거나 과감하게 그 문제에 정면으로 부딪히고 집중하여 해법을 찾아보는 것이 더 나은 상황이나 결과를 이끌어낼 수 있는 절망의 해독제일 수도 있겠습니다. 인간은 보기보다 쓸데없는 생각과 걱정이 많다고 합니다. 그러므로 생각을 바꾸고 정리하고 지워버리고 잊어버리는 생각과 결단과 행동이 절망을 끊어버리고 앞날을 밝게 비쳐줄 수도 있습니다. 신뢰감 있는 사람과의 대화를 통해서 절망적인 상황을 탈출할 수도 있습니다. --------------------------.. 2022. 1. 13.
앱 알림 차단 방법 - 안드로이드 폰 다양한 앱을 사용하다 보면 설치된 앱으로부터 광고성 알림이 수시로 옵니다. 동의하지도 않았는데 황당합니다. 스팸성 알림이라고 할 수도 있겠습니다. 저도 앱이 많아서 자주 겪는 일입니다. 그래서 여러분들도 같은 상황을 겪을 것 같아서 오늘은 이를 차단하는 방법을 포스팅하겠습니다. 생각보다 간단합니다. 아래의 방법대로 차단하면 앓던 이가 빠지듯 시원해지게 됩니다. 알림 차단 방법입니다. 1) 홈 화면에서 화면을 터치한 후에 길게 아래로 내립니다 2) 오른쪽 위의 설정 아이콘을 클릭합니다. 3) 설정 화면에서 "알림"을 클릭합니다. 4) 얼마 전에 설치한 '토지다' 앱에서 광고성 알림이 계속 와서 스위치를 Off 시켰습니다. 이것으로 끝입니다. 더 이상 '토지다'로부터 알림이 오지 않고 있습니다. 그리고 앱의.. 2022. 1. 12.
목건강, 노도누-루 스프레이 후기 지인 소개로 "목의 살균, 소독"이 되는 노도누-루 스프레-를 구매대행 직구로 샀습니다. '노도누루' 하면 '목구멍을 바르다'입니다. '노도 누-루'로 네이밍한 것은 강조하기 위한 것으로 추정됩니다. 상자의 중간 부분에 "아픈 목의 바이러스, 균을 살균"이라는 내용이 있는데 목감기나 목의 통증이 가끔 있는 저에게 딱 맞는 제품이라고 생각이 되어서 구입해보게 되었습니다. 표지에 보면 '제3류 의약품' 표시도 있고 사용기한이 '2024.09'로 표시되어 있습니다. 여기서 일본 의약품 종류에 대해서 알아보았습니다. 제1류 의약품은 부작용 우려가 있는 의약품 중 특히 주의가 필요한 것으로 주로 신제품이 포함된다. 제2류 의약품은 해열진통제 등 부작용 우려가 있긴 하지만 특별한 주의는 필요없는 제품이다. 제3류 .. 2022. 1. 11.
갈망 [성장 명언] 인간 본성에서 가장 기본적인 원리는 인정받고자 하는 갈망이다. - 윌리엄 제임스 - 얼마나 원했던가 인정받기를 얼마나 노력했던가 인정받기 위해 얼마나 기다렸던가 인정받기 위해서 얼마나 치열하게 살았던가 인정받기 위해서 우리 주위에는 인정받기 원하는 이들이 너무나 많습니다. 우리가 그것을 잘 모를 뿐입니다. 이제부터라도 따뜻한 마음으로 주변 사람을 인정해주어야 합니다. 존중하고 응원하고 격려하고 칭찬하고 따뜻한 말로 표현해주어야 합니다. 못해도 부족해도 완벽하지 못해도 좋으니 칭찬하고 격려하고 밀어주고 당겨주며 가능성을 인정해주어야 합니다. 모든 이들의 갈망하는 마음을 충족시켜 봅시다. 지금도 그들은 인정받기를 기다리고 있습니다. 감사합니다. 따뜻한 인생 가꾸십시오. - 삶의 지혜 - 2022. 1. 10.
청약Home, LH청약센터 앱 작년 10월에 민간 아파트 청약을 처음으로 '청약Home'이라는 앱으로 해보게 되었습니다. 오랜만의 아파트 청약이고 처음 사용해보는 앱으로 하는 청약이라 많이 당황했었죠. 청약하는 방법은 인터넷에 들어가면 상세히 나와 있어서 그것을 보고 따라 하니 쉽게 할 수 있었습니다. 결과는 당첨이 되지 않았습니다. ^&^;;; 그러나 좋은 경험이었습니다. 앞으로 할 수 있다는 자신감이 생겼습니다. 오늘은 청약 방법보다 청약Home의 다운로드 방법 및 소개만 하겠습니다. 청약 방법은 인터넷 검색에서 '청약Home'이나 '청약 홈'을 치게 되면 다양한 사용방법이 나와 있으니 참고하시면 됩니다. '민간 분양' 청약일 경우는 아래의 청약홈 앱을 다운로드 및 설치해 주십시오. 청약홈 - Google Play 앱 청약홈: 아.. 2022. 1. 9.
치매 예방하고 싶다 노년이 되면 조금씩 찾아오는 치매, 이 병은 약물 치료로 지연시킬 수 있으나 고칠 수 없다는 것이 치명적입니다. 그리고 점점 심해지는 치매로 본인은 물론 가족까지 힘든 생활을 하는 것은 안타까운 일입니다. 제가 치매에 관심을 갖는 이유는 아버님도 80세 전후에 조금씩 치매가 찾아왔고 돌아가실 때까지 고생하셨습니다. 그리고 혹시 유전으로도 닥쳐올 수 있는 우려가 있기 때문입니다. 약 1년 전부터 두뇌 건강과 치매 예방에 도움이 될까 싶어서 오메가-3을 매일 복용하고 있습니다만 뭔가 좀 부족해 보입니다. 치매의 잠재적인 후보인 우리도 "치매 예방하고 싶다!"라는 마음을 갖는 것은 당연하다고 말할 수 있겠습니다. 그래서 치매 예방에 관해 좀 더 알아보기로 하였습니다. 치매에 관해서는 Daum 백과에서 상세한 .. 2022. 1. 8.
진정한 선택 [성장 명언] 우리의 진정한 모습은 능력이 아니라 선택에서 온다. 책 '감이 온다' 중에서 인생은 선택과 집중이라는 말이 있듯이 선택은 중요한 요소입니다. 당신의 운명을 크게 바꾸어 놓을 수 있는 가장 중요한 요인일 수도 있습니다. 잘못된 판단과 선택, 결정의 결과가 나락으로 떨어질 수도 있듯이 올바른 생각과 정확한 판단이 멋진 선택을 이끌어내어 그 결과로 풍부하고 성공된 인생을 살게 해 줄 수도 있습니다. 올바른 선택을 하기 위해서 주위로부터 휘둘리거나 강요당할 필요는 없습니다. 본인의 올바른 판단과 선택을 위하여 다각도로 충분히 알아보고 심사숙고하는 과정을 거쳐야 합니다. 선택하기 전에 기일을 두고 충분한 숙성 시간을 가져야 합니다. 그리고 자신의 내면에서 옳다고 느끼는 올바르고 진정한 선택을 하여야 합니다. 감사.. 2022. 1. 7.
한글이름 영어변환 앱 한글이름을 영문이름으로 변환해 주는 심플한 앱 "한글이름 영어변환"을 소개합니다. 다양한 영문이름으로 나와 주니까 본인이 선택해서 사용하면 될 것 같습니다. 앱을 터치하면 화면과 키보드가 함께 열리므로 바로 한글이름을 입력하고 조회 아이콘을 클릭하면 영문이름이 바로 나오므로 아주 빠르고 간결하게 이용하실 수 있습니다. 앱의 다운로드 및 설치는 아래를 클릭! 한글이름 영어변환 - 올바른 영문표기법 - Google Play 앱 내이름의 올바른 영문표기법은? 궁금하고 헷갈릴땐 간편하게 확인하세요.^^ play.google.com 한글이름 영어변환 사용방법 1) 설치된 앱을 클릭해 주십시오. 2) 입력란에 '김가은' 이라고 입력하고 검색 아이콘을 클릭해 보았습니다. 3) 많이 사용되어지는 영문이름부터 리스트로 .. 2022. 1. 6.
변비 탈출 후기, 꿀팁 최근에 또 변비가 와서 죽을 고생을 했습니다. 아무리 힘을 줘도 잘 안 내려오니 죽을 맛이었습니다. '이러다가 내장 어디라도 파열이라도 되는 것은 아닐까?' 하는 생각도 들었습니다. 변비의 고난이 어찌어찌 끝나고 나면 온몸을 기를 쓰고 용틀임을 해서인지 신체가 엄청 피곤했었습니다. 그런데 우여곡절 끝에 변비 탈출 대작전에 성공했습니다. 약 2주 전에 텔레비전을 보고 있었는데 '방송사나 프로그램 이름, 아나운서'는 잘 기억이 나지 않습니다. 미국에서 16세 소년이 자신의 어머님이 지독한 변비로 고생하는 것을 보고 어머님을 위한 마음에 연구해서 발명한 것이라고 소개를 하였었습니다. 그때 텔레비전 화면을 보고 인터넷에서 검색하였더니 이름하여 “변비 발판” "쾌변 발판"입니다. 비슷한 형상의 것들이 싼 가격에 .. 2022. 1. 5.
사진, 비디오 편집 - 안드로이드 폰 최근의 안드로이드 스마트 폰은 별도의 앱을 사용하지 않고도 사진, GIF(움짤), 비디오 파일을 선택한 후에 다양하게 편집이나 꾸미기를 할 수 있어서 대단히 편리합니다. 오늘은 사진 편집-꾸미기와 비디오 편집-꾸미기를 소개해 보겠습니다. 먼저 사진 편집-꾸미기 방법입니다. 1) 갤러리에 있는 사진을 선택하고 '편집 아이콘'을 선택합니다. 2) 자르기로 바로 들어갑니다. 위아래, 좌우를 조정하여 크기를 조절할 수 있습니다. 3) 다양한 필터도 선택하여 적용할 수 있습니다. 4) 밝기 조절도 다양하게 가능합니다. 5), 6) 다양한 캐릭터를 사진에 넣을 수가 있습니다. 넣은 후에는 꼭 '저장'을 눌러 주십시오. 7) 생일 축하 캐릭터 등 다양하게 선택할 수가 있습니다. 8) 화면에 그리거나 지울 수 있습니다.. 2022. 1. 4.
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