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건강55

스팀베이스 데일리 아이마스크 사용후기 지인으로부터 추천받은 '스팀베이스 데일리 아이마스크' 내 돈 내산 사용후기입니다. 포장 상자의 표면 위에 적혀있는 '따뜻하고 풍부한 온천수 스팀으로 피곤한 눈에 휴식을 줍니다.' 사용해보니 딱 맞는 표현입니다. 눈을 감고 아이마스크를 착용했더니 바로 눈 부위가 따끈따끈해집니다. 눈이 황홀한 체험으로 호강을 합니다. 20분 정도 황홀한 체험을 하고 아이마스크를 벗었더니 눈꺼풀 위로 이슬이 맺힌 듯 촉촉하게 젖어 있습니다. 눈의 피로가 싹 풀리는 느낌입니다. 눈도 놀랐는지 믿지 못하겠다고 합니다. 럭셔리한 느낌입니다. ^&^ 제가 사용한 것은 '온천수 스팀 안대'로 '싱그러운 라벤더 꽃잎과 고요한 호수의 향'입니다. 일회용이며 인터넷 쇼핑에서는 1 상자(5 매입) 7,000원 정도에 판매되므로 가성비 좋은 .. 2022. 2. 15.

맛과 향 [인체의 신비] 와인을 좋아하다가 와인 책을 수 없이 읽으면서 와인을 실제로 즐기고 와인의 다양한 맛과 향에 빠져든 때가 있었습니다. 포도 품종에 따른 색다른 와인의 맛과 향을 즐기기도 했고 포도 품종을 섞은 블렌딩 와인의 숙성된 깊은 맛과 향에 취하기도 했습니다. 맛과 향에 관한 호기심으로 관련 서적을 자주 읽기도 하였습니다. 눈, 귀와 함께 후각세포는 뇌에 가장 가까운 장기입니다. 향의 정보는 그만큼 빨리 뇌에 전달된다고 볼 수 있습니다. 향기를 느끼는 후각으로 인하여 수만 가지의 맛을 느낄 수 있다고 합니다. '입과 혀로 느끼는 맛'과 '후각으로 느끼는 풍부한 향'의 조화로 맛의 세계도 넓어진다고 할 수 있겠습니다. 읽은 책 중에서 "맛이란 무엇인가"라는 책에 나온 맛과 향에 관한 아주 흥미로운 내용을 소개합니다... 2022. 2. 12.

암세포를 정상세포로 초기 원천 기술 올해의 1월 9일에 카이스트의 조광현 교수 연구팀이 암세포를 정상세포로 되돌리는 초기 원천기술 개발을 했다는 뉴스가 있었습니다. 카이스트 홈페이지(아래 클릭) NEWS 사이트 설명을 간략히 기록 해주세요. news.kaist.ac.kr 전문가가 아닌 일반인이면서 이 뉴스가 반가웠던 이유는 지인들이 암으로 절제 수술도 하고 여러 가지 항암치료를 받으면서 고생하는 것을 많이 봐왔으며 언젠가 우리에게도 닥칠 수 있는 현실적인 우려가 있기 때문입니다. 그래서 언제부터인가 암 관련 정보나 도서들을 통해서 지속적인 관심을 갖고 있었는데 정말 눈이 번쩍 뜨이는 굿 뉴스였습니다. 여러 종류의 암을 수술이나 다양한 항암치료로 하는 것은 인체에 큰 대미지를 입히기 때문에 이 기술이 빨리 완성되어 암 치료에 획기적인 성과가.. 2022. 2. 9.

춥지만 산책 어제와 오늘 건강을 지키기 위하여 춥지만 산책을 다녀왔습니다. 어제는 낮기온이 영하였고 살을 에이는 듯한 강한 바람에 귀가 떨어져 나가는 줄 알았습니다. 그렇지만 하늘에는 구름이 떠다니며 아름다운 그림을 그리고 있었죠. 오늘은 낮기온이 영상으로 회복하였지만 바람은 여전히 세었습니다. 어제와 마찬가지로 여전히 추웠습니다. 구름 한점 없는 맑은 하늘은 마치 가을하늘 같이 높고 높았습니다. 우리집 강쥐는 춥지도 않은지 잘 돌아다닙니다. 우리집 강쥐 위해 나선 추운 겨울날의 산책이었지만 온몸이 깨어나는듯한 개운함에 산책 나오길 잘했다고 생각한 주말이었습니다. 감사합니다. 2022. 2. 6.

건성피부 가려움에 마일드 더마 바디 크림 "이 글은내 돈 내산 사용 후기입니다." 건성피부인 저는 겨울에는 저녁시간이 되면 피부 가려움이 심해지는 편입니다. 이번 겨울에도 가려움이 심해서 사용하던 크림을 찾았으나 없어져서 이마트에서 추천받아 새로 사 온 "닥터벨머 마일드 더마 바디 크림"을 사용하게 되었습니다. 그런데 웬일입니까 '마일드 더마 바디 크림'을 발랐더니 이전의 것과는 다르게 바로 가려움증이 사라지더라고요. 그래서 계속 사용 중입니다. 용량은 200ml이고 인터넷 쇼핑에서 11,000~13,000원대에 판매 중입니다. 이 정도면 용량도 제법 있고 가격도 부담이 안되는 레벨입니다. LG생활건강 _ Healthy & Beautiful 후 비첩 자생 에센스 자세히보기 닥터그루트 밀도케어 자세히보기 몬스터 에너지 자세히보기 오휘 퍼스트 제너.. 2022. 2. 6.

헌혈, 헌혈의 집 헌혈 및 혈액관리를 위한 '대한적십자사 혈액관리본부'의 홈페이지를 소개합니다. 오늘의 혈액 보유량, 헌혈의 집 위치, 기타 다양한 정보도 알 수 있습니다. 홈 페이지에 들어가서 오른쪽 아래 ººº 를 클릭하여 '홈화면 추가'를 클릭하여 바탕화면에 설치해 놓으면 앱처럼 사용이 가능합니다. 설치 방법은 아래에 설명해 놓았습니다. 아쉽게도 일반용 '앱'은 없습니다. 헌혈자 전용 앱 '레드커넥트'가 있으나 가입 방법이 복잡해 여기서는 생략합니다. 2022년 2월 2일 오늘의 혈액보유량입니다. 요즘은 혈액 확보가 쉽지 않아서 다양한 인센티브로 혈액을 확보하고 있는 것으로 알고 있습니다. 인센티브는 때때로 바뀌기 때문에 헌혈의 집에 문의하면 되겠습니다. https://www.bloodinfo.net/main.do .. 2022. 2. 2.

G7 베트남 커피, 구수한 향과 진한 맛 1년 전 지인이 이 커피 맛있다며 추천받아 마시게 된 G7 베트남 커피 기존에 마시던 커피와는 다르게 구수한 향과 진한 커피 맛이 좋았고 입에 맞아서 계속 이 커피를 마시게 되었습니다. 시중에 판매하고 있는 것은 100개나 200개 팩으로 팔고 있는데 2g 한 팩에 70~80 원으로 저렴한 편입니다. G7 커피는 로부스타 계열이고 로부스타 커피는 쓴맛이 인상적이며 주로 인스턴트커피나 블렌딩 용으로 사용됩니다. G7 베트남 커피는 세계적으로도 많이 팔리고 알려져 있다고 합니다. 적정량이라면 안심하고 마셔도 될 것 같습니다. 카페인 함량 G7 인스턴트 블랙커피 2g 1팩의 카페인 함량은 60mg 입니다. 이 정도의 카페인 함량이면 아래의 "식약처 카페인 일일 섭취 기준량"에 비교하면 저는 하루 1~2팩을 마.. 2022. 1. 28.

자뎅 헤이즐넛 커피 향에 취해 코끝을 스치는 구수한 헤이즐넛 거피 향에 취해 단숨에 팬이 되어버렸습니다. 블랙커피만 매일 마시다 보니 새로운 향기에 후각도 놀랐나 봅니다. 자뎅 헤이즐넛 커피 맛은 아메리카노에 헤이즐넛 향이 코끝을 스치는 고급스러운 맛입니다. 호기심과 궁금증을 참지 못하고 위키백과에서 검색해 보았습니다. 그런데 이게 웬일? 어렸을 적 뒷동산에서 따서 까먹던 그 흔한 '개암 열매'가 '헤이즐넛'이랍니다. 사투리로는 '깨금'이라고도 합니다. 개암 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 개암(영어: hazelnut)은 개암나무속 나무의 견과류이며, 헤이즐넛, 헤즐넛이라고도 불리며, 종에 따라 콥넛(cobnut), 필버트 넛(filbert nut) 등의 다른 이름으로 불린다.[1] 사투리로 깨금이라고 부르기 ko.wikipedi.. 2022. 1. 25.

어도어포 두피염 샴푸 사용후기, 지루성 두피염 샴푸 염색 알레르기(염색 옻)로 두피에 진물이 나고 가려워서 지인에게 상담하고 소개받은 내가 그린 허브 샴푸를 아래와 같이 포스팅을 했습니다만 그때 함께 소개받은 두피 건강용 "어도어포 두피염 샴푸"를 소개하겠습니다. 29,000원 주고 산 내 돈 내산, 사용후기입니다. 지금도 계속 사용 중입니다. 사용 중인 용기 사진을 찍었는데 깨끗하지 못해서 사진은 생략합니다. ^&^ (자료는 adore4 홈페이지를 참고했습니다.) 염색 알레르기와 면역력 흰머리 때문에 염색을 10여 년 정도는 해왔는데 어느 날부터 염색을 했더니 머리에 옻이 나서 진물이 나고 하였습니다. 염색약도 외국제로 품질도 좋고 약국에서도 팔고 추천해 주어서 사용했었 anyjoy7.tistory.com 샴푸의 종류는 'SD솔루션 지성용'과 'SD솔루.. 2022. 1. 22.

변비 해소, 변비 탈출 변비 탈출 일주일 후인 지난 1월 5일에 "변비 탈출 후기, 꿀팁"으로 포스팅을 했습니다. (아래쪽에 링크를 걸어놓았습니다.) 또 10일이 지나간 1월 15일까지도 변비가 완전히 해소되었기에 그 꿀팁을 요약하여 마무리 짓는 완결 편입니다. 섬유질이 많은 음식을 섭취한다거나 유산균 음식료, 물을 자주 마신다거나 운동 등도 평상시에 하고 있지만 인체(대장)의 구조를 알고 효과 있는 배변 자세로 쾌변을 이룬 변비 해소, 변비 탈출 방법을 그림을 이용하여 설명해 보겠습니다. 대장의 'S자 결장과 직장의' 연결 부위는 구부러져 통로가 좁아져 있습니다. 양변식 좌변기에 앉아있는 자세로는 이 구부러져 좁아진 곳이 잘 안 트입니다. 그러면 어떻게 해야 할까요? 변비 해소나 탈출을 위해서는 일명 '변비 받침'이나 '쾌변.. 2022. 1. 17.

모다모다 염색 샴푸 - 사용을 마치며 2021. 12/10부터 모다모다 염색 샴푸를 사용하였고 2022. 1/2에 사용후기를 올렸습니다. 그리고 이후에도 계속 모다모다 샴푸를 사용 중이었는데 모다모다 염색 샴푸 사용 후기 요즘 모다모다의 염색 샴푸, 갈변 샴푸가 여러모로 화제가 되고 있습니다. 갈변 샴푸 염색 샴푸 새치 샴푸 특허 샴푸 등등 저도 지인의 도움을 받아서 그 효과를 알아보기로 하였습니다. 최근에 anyjoy7.tistory.com 머리가 길어져서 지난 1월 7일(금)에 이발을 하게 되었습니다. 모다모다 염색 샴푸를 사용한 지 거의 한 달 가까이 되었던 셈입니다. 이발을 하더라도 염색 샴푸의 갈변 현상이 어느 정도 남아있을 것이라는 기대를 갖고 이발을 하였습니다만 기대와는 다르게 짧아진 머리는 전체적으로 흰머리가 많이 나타나 있었.. 2022. 1. 14.

목건강, 노도누-루 스프레이 후기 지인 소개로 "목의 살균, 소독"이 되는 노도누-루 스프레-를 구매대행 직구로 샀습니다. '노도누루' 하면 '목구멍을 바르다'입니다. '노도 누-루'로 네이밍한 것은 강조하기 위한 것으로 추정됩니다. 상자의 중간 부분에 "아픈 목의 바이러스, 균을 살균"이라는 내용이 있는데 목감기나 목의 통증이 가끔 있는 저에게 딱 맞는 제품이라고 생각이 되어서 구입해보게 되었습니다. 표지에 보면 '제3류 의약품' 표시도 있고 사용기한이 '2024.09'로 표시되어 있습니다. 여기서 일본 의약품 종류에 대해서 알아보았습니다. 제1류 의약품은 부작용 우려가 있는 의약품 중 특히 주의가 필요한 것으로 주로 신제품이 포함된다. 제2류 의약품은 해열진통제 등 부작용 우려가 있긴 하지만 특별한 주의는 필요없는 제품이다. 제3류 .. 2022. 1. 11.

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